موضوعات: "آشپزی" یا "ترشی ها و سالاد ها" یا "دسر" یا "سفره آرایی" یا "سوپ" یا "غذا ها" یا "نوشیدنی ها" یا "کیک و شیرینی"
طرز تهیه اسموتی خرما
جمعه 99/10/12
طرز تهیه اسموتی خرما
مواد لازم :
موز یخ زده ۲عدد
پودر نارگیل ۲قاشق غذاخوری
کره بادام زمینی ۲ قاشق غذاخوری
خرما ۵ عدد
پودر دارچین نصف قاشق چایخوری
شیر ۲ لیوان
طرزتهیه :
خرما را پوست کنید .هسته آن را جدا کنید به همراه موز خرد شده ، نارگیل ، شیر ، دارچین ، داخل مخلوط کن بریزید وقتی یدست شد کره بادام زمینی رو اضافه کنید تا با موادمخلوط بشه و بعد داخل لیوان بریزید و سرو کنید و با پودر نارگیل و پودر پسته تزئینش کنید.
